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燕窝具有保建和医疗的功效: 滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。 治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品,男女老少都可食用。 从性味看,燕窝性平味甘。 从归经看,燕窝归肺、胃、肾三经。 从功效看,燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。

比起传统补气、的,海参这样的高蛋白物质,补气血的作用大大增强。以内养外,让女性因健康而美丽。可以有滋补的作用,还可以有强身健体哦。海参有除湿,养血,通便的作用。海参胆固醇含量低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白,低脂肪,低胆固醇食物,等及老年人可安全食用,而且还是很有的作用,特别是对于中老年人抑制肌肉的老化和增强有着很好的作用,可以说海参是中老年人益寿的佳的食品之一。海参富含的营养成分是非常多的,可以延缓衰老,增强机体的抵抗力和都是非常不错的哦。非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。平时可以适当吃海参对建有好处。而且海参含胆固醇极低,含有的蛋白质比较高,而且肉质比较细腻。

买了虫草后也别放太久,注意保存添加冬虫夏草价格十分昂贵,很多人舍不得用,回收冬虫夏草专家提醒:“冬虫夏草越新鲜质量越高,好不要久放,在真空条件下可以存放5年,如果是一般的条件,保质期也就是2~3年,时间过长有效成分会流失,”在适当温度下,空气中的霉菌孢子散落在冬虫夏草表面,会吸材养分,萌发菌丝,并分泌酵素,进一步破坏药材,冬虫夏草如果附有虫卵的话,当温度达到一定程度就可以孵化,有些蛀虫可分泌出酶,分解药材的成分,引起药材变质,显然是不适宜服用了,“保存冬虫夏草,要放在通风阴凉干燥的地方,以防潮、防虫、防蛀,”“如果希望保存的时间长一些,可以把冬虫夏草用玻璃容器装好,封好瓶口,再放入冰箱冷藏,也有观点认为。

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